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herzhaftes · 28. Juni 2017
Bei all dem Genuss und den Leckereien die es bei uns gibt, habe ich manchmal das Gefühl, ich müsste meinen Körper "zurücksetzen", ihm etwas weniger von all den köstlichen Sünden zu geben. Ab und zu lege ich deshalb eine vegane Woche ein, in der ich zusätzlich auf Getreide und Zucker verzichte... auch Alkohol trinke ich in dieser Zeit nicht. Ich weiß, dass dieser Lebensstil für viele die ganz normale Ernährung ist und sicherlich fährt man damit auch sehr gut auf dem Gesundheitszug und...

 

 

 

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